問題解決は難しいものです。 かんたんに問題解決をすることができますというお話ではありません。 個人的な対処法ですが、問題解決への考えがまとまらないとき、「料理」をしながら解決すべき問題に少しだけ思いを巡らせると「問題解決への糸口がみつかる」…

転職は慎重に…といったお話ではありません。転職自体は良いことだと考えています。 ただ一つだけ。 今の仕事でうれしかったことを思い出してみてから、具体的な転職活動を行うようにした方が良い！ということです。 希望業界、職種、スキルなどを前提に仕事…

誰しも集中力が続かないときがあります。 集中しなければ…、と考えていることは大抵の場合、期限が差し迫っていることが多いのではないかと思います。 そんなときこそ5分間だけ他のことをしてみましょう。集中できないこと以外であれば何でもよいです。（休…

１日３０分を続けましょうとはよく言われます。しかし、実践は非常に難しいのが現実です。 まずは、１日５分を続けることから始めてみましょう。 理想の自分になるために実践したいことなら何でも良いのです。 １日５分とは思えないほど、大きな成長を実感す…